1NA1

Ukoliko niste u mogućnosti da nam se pridružite na grupnim časovima ili prosto želite personalizovani fitnes program, biće nam zadovoljstvo da vam ponudimo naše časove 1NA1. Kreiraćemo ih samo za vas, u skladu sa vašim potrebama, ciljevima i dnevnim obavezama.
Na prvom času instruktor koga budete odabrali će obaviti analizu vaše posture, proceniti vaše opšte stanje i nivo fizičke spreme i pomoći vam da definišete i postavite ciljeve koje želite da postignete. Zatim će
osmisliti program vežbi isključivo po vašoj meri. Neprekidno ćemo pratiti vaše rezultate i ocenjivati vaš napredak, a vaš program ćemo u skladu sa tim konstantno modifikovati i prilagodjavati nivou na kom se nalazite u datom trenutku.
Bez obzira na to koji ćete od časova iz naše 1NA1 ponude odabrati – jogu, pilates na strunjači ili pilates na spravama – sigurni smo da ćete veoma brzo primetiti i osetiti promene u duhu i na telu i da će se vaši rezultati, kako u studiju, tako i van njega znatno poboljšati.